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名古屋市名東区「本気の健康筋トレ」 CMG | パーソナルトレーニング

お客様の声

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太ももだったり、お尻の筋肉がついて来たのを実感しました。

筋肉がついてきてる証拠をサイズで実感しますよ。

継続4年目 50代 H様

下半身の筋肉が衰えてきていて、歳を重ねてきてから自分の脚で歩けなくなるような予感がしたんです。
やっぱり、70歳だとか高齢になっても自分の脚で歩けて旅が出来るといいなと思っていまして。

今はメニューに脚の種目を多めに組み込んでもらっています。
1年半過ぎてかなあ。
太ももだったり、お尻の筋肉がついて来たのを実感しました。

疲れやすい歳ですが、それに反して疲れにくくなっているので落ちることなく現状を維持し続けたいです。

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