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名古屋市名東区「本気の健康筋トレ」 CMG | パーソナルトレーニング

お客様の声

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今は多分体脂肪率は11とか12とか。ここに通う前は25とかあったね。

今は週2回来てるので、それが維持できるように頑張りたい

継続2年目 40代 T様

復帰会員なんです。
はじめは6、7年位前に2年程通っていて、やめて。
一度は体重を落として痩せましたが、次は基礎代謝を上げて筋量も増やさなきゃ、と思ってまた復帰しました。

筋量は増えましたよ。
体脂肪率もかなり変わりました。
今は多分体脂肪率は11とか12とか。
ここに通う前は25とかあったね。

今は週2回来てるので、それが維持できるように頑張りたいと思います。


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